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굽은 등, 둥근 어깨, 목과 어깨 통증을 위한 자세교정기 바루다 벨트

Date : 2011-08-16

Name : X-Trainer

Hits : 5708

	굽은 등, 둥근 어깨, 목과 어깨 통증을 위한 자세교정기 바루다 벨트
	바루다 벨트를 소개 합니다.

	자세란 중력에 대항하여 뼈와 근육이 만들어 낸 결과 입니다. 그 결과물에 따라 좋은 자세인지 나쁜 자세인지를 판단하지요. 구조가 기능을 지배 합니다. 따라서 나쁜 자세를 가지고 있으면 기능부전이 따라오기 마련입니다. 각기 다른 패턴으로 삐뚤어진 신체를 가지고 있지만 공통적으로 보이는 나쁜자세의 패턴은 굽은등과 둥근어깨의 변형입니다. 자세 교정기 중 이번에 소개할 바루다 벨트는 이러한 굽은 등과 둥근어깨로 인한 견갑골 변위와 일자목을 교정해 주는 자세교정도구입니다.
	▶ 착용 전의 바루다 벨트 입니다.
	▶ 바루다 벨트는 하방회전 견갑골을 교정합니다.

	▶ 바루다 벨트는 둥근 어깨를 교정합니다.
	바루다 벨트는 견갑골의 위치변위를 정상화 하여 바른자세를 만들어 주는 도구입니다.

	▶ 바루다 벨트는 어깨통증과 목 통증을 완화합니다.
	견봉을 기준으로 했을 때 어깨 높이가 낮은 어깨를 하강된 어깨(Scapular Depression)이라고 합니다. 또한 날개뼈의 위치가 낮으면서 회전성 변형이 있는 어깨를 하방회전(Scapular Downward Rotation)이라고 합니다. 팔을 움직이는 동안 날개뼈의 움직임이 불충분하여 어깨에서 소리가 나거나 어깨가 빠지는 느낌이 들 수 있습니다. 운동패턴의 손상으로 움직일 때 통증이 있거나 가만히 있어도 근육 통증을 호소 할 수 있습니다. 정적자세에서 보이는 날개뼈의 비정상적인 위치는 동적자세에서도 그 기능을 충분히 발휘할 수 없습니다. 따라서 목 통증이나 어깨 통증, 특히 날개뼈의 통증을 느끼신다면 날개뼈의 위치를 정상화시켜서 근육의 밸런스와 움직임의 패턴을 교정해야 합니다. 바루다 벨트는 바로 이러한 견갑골의 움직임과 자세를 교정합니다.
	▶ 바루다 벨트 착용법 - 자가착용법

	▶ 바루다 벨트 착용법 - 착용시켜 주는 방법

	▶ 바루다 벨트, 이렇게 응용하세요.

	바루다 벨트를 착용한 상태로 바른 자세를 유지하세요.

	▶ 바루다 벨트 사용 유의사항 1. 벨트를 착용했을 때 겨드랑이의 압박감은 정상입니다. 2. 겨드랑이 압박으로 인하여 손이 저리면 팔을 들어올려 주먹을 쥐었다 폈다를 반복합니다