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[YouTube] BOSU Balance Pods 을 이용한 스퀏 , 런지
Date : 2020-10-08
Name : X-Trainer
Hits : 529

https://www.youtube.com/watch?v=ujdzw7aATLw

[YouTube] BOSU Balance Pods 을 이용한 스퀏 , 런지동작입니다.
소프트 웨이트볼이나 아령, 케틀밸, 무게감이 없더라도 가벼운 미니짐볼을 잡고 동작할 때 운동효과를 더 높여 줄 수 있습니다.
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[YouTube] BOSU Balance Pods 을 이용한 스퀏 , 런지
2020-10-08
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